1) အၾကိမ္ေရေတြကို ဘယ္ေတာ့မွ မျမန္ေစပါႏွင့္။ အေႏွး အၾကိမ္ေရမ်ားသည္သာ သင့္ ဗိုက္ၾကြက္သားမ်ား၏ ေရ႕ြလ်ားမႈအား ထိန္းခ်ဳပ္ေစျပိး အလုပ္လုပ္ေစေသာ တစ္ခုတည္းေသာ နည္းလမ္းသာလွ်င္ျဖစ္သည္။

2) အၾကိမ္တိုင္းမွာ ဗိုက္ၾကြက္သားမ်ား ေတာက္ေလွ်ာက္တင္းေနပါေစ။

3) ခံုေစာင္းအိပ္ ဗယ္လီရိုက္ျခင္းသည္ ဗိုက္အေပၚသားမ်ား အတြက္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္သည္။ သူတို႔သည္ သင့္ကို ေကာင္းေကာင္းဆန္႔ေစသည္။ ေကာင္းေကာင္းညွစ္ေစသည္။ ေရြလ်ားမႈတေလွ်ာက္ ေတာက္ေလွ်ာက္တင္းေနေစသည္။

4) တြဲလြဲခို ေျခေထာက္ေျမွာက္သည္ ေအာက္ဗိုက္သားမ်ား အတြက္ အေကာင္း ဆံုးျဖစ္သည္။ ခႏၶာကိုယ္ကို လုိက္ထိန္းမေနပါႏွင့္။ ထိုသို႔လုပ္ျခင္းသည္ ေပါင္အရင္းၾကြက္သားမ်ားကို အာရံုေရာက္ေစျပီး ဗိုက္ၾကြက္သားထိေရာက္မႈနည္းသြားသည္။

5) ဗိုက္ကို တစ္ပတ္ ႏွစ္ခ်ိန္ ေလ့က်င့္ပါ။ သို႔မဟုတ္ ဗိုက္သည္ တျခားအစိတ္အပိုင္းထက္ အားနည္းေနပါက တစ္ပတ္ သံုးခ်ိန္ကစားပါ။

Related posts:

1. ဂ်င္မီ ကန္ႏ်ဳန္၏ ဗယ္လီအေၾကာင္း
2. ေအာက္ပိုင္း မွန္မွန္ကန္ကန္ ထိုင္တတ္ျပီလား?
3. ခႏၶာကိုယ္အေနာက္ပိုင္း တည္ေဆာက္ျခင္း သို႔မဟုတ္ ေပါင္တရာ ေက်ာ္က်ေစသည့္ ေလ့က်င့္ခန္း
4. ၾကြက္သားတည္ေဆာက္ေသာ ကာဒီရို
5. ကိုယ့္ဘ၀ႏွင့္ ကိုယ္