Comments

1. Myat Thwin Oo says:

   December 6, 2009 at 10:48 pm

   this is truly magnificent! i believe this is the most outstanding book about bodybuilding ever established in burmese . i m gettting one right away ,so should all lovers of bodybuilding!!
2. Naing Wai says:

   December 7, 2009 at 8:26 am

   This is really a cup of tonic for me!! Thanks!
3. Aung Ko Ko Han says:

   August 23, 2010 at 7:56 am

   ေဟ့ ကိုယ့္လူ
   ငါ္က ဒါေတြနားမလည္ေပမယ့္ ဒီစာအုပ္အတြက္မင္းဘယ္ေလာက္ ဒုကၡ ခံထားလဲဆုိတာ ဓာတ္ပံုၾကည့္ရင္ကို သိႏိုင္ပါတယ္
   ေစ်းကြက္ထဲမွာေရာက္ေနၿပီလား
4. Naing Wai says:

   August 23, 2010 at 11:18 am

   @Aung Ko Ko Han ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ ခ်စ္သူငယ္ခ်င္းၾကီး ေအာင္ကိုကိုဟန္လို႔ ယူဆပါတယ္။ ဟုတ္ပါတယ္ ကၽြန္ေတာ့္အဲသည့္စာအုပ္ကို တစ္လနဲ႔ အျပီး ေရးပါတယ္။ တေန႔ကို အနည္းဆံုး၁၀နာရီေလာက္ကို အခ်ိန္ျဖဳန္းျပီး မီးကုန္ယမ္းကုန္ျပင္ဆင္ခဲ့ပါတယ္။ သို႔ေသာ္ ျပီးသည့္အခါက်ေတာ့ အိမ္ကလူေတြေရာ ရိွရိွသမွ်၊ မိန္းမေရာ ေယာကၡမေရာ အို ကြမ္းယာဆိုင္က ငယ္သူငယ္ခ်င္းကစ ေဟ့ေကာင္ မင္းအခုျဖတ္သြားတဲ့ လူေတြထဲက ၁၀ ေယာက္ကို ဒီစာအုပ္၀ယ္မလားေမးၾကည့္။ တစ္ေယာက္မွ ၀ယ္မွာမဟုတ္ဘူးတဲ့။ ဒါလည္း ကၽြန္ေတာ္ မေလွ်ာ့ေသးဘူး။ အနီးနားက မဂၢဇင္းအယ္ဒီတာၾကီးဆီလည္း တပည့္သြားခံ အကူအညီေတာင္းေလေတာ့ မင္းရူးေနလားတဲ့။ ဟုတ္ျပီ ရေသးတယ္။ တျခားထုတ္ေ၀သူေတြလုိက္စံုစမ္းေလေတာ့ ဆယ့္ႏွစ္ေယာက္ေလာက္ရိွမယ္။ တစ္ေယာက္မွ လက္မခံပါ။ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ပဲ ကိုယ့္ပိုက္ဆံနဲ႔ကိုယ္ နည္းနည္းပဲထုတ္ၾကည့္ဖို႔ အၾကံေပးေလၾကေတာ့ ပထမဆံုးအဆင့္ အိမ္ဘက္ကို ျပန္ေရာက္သြားေလေရာ။ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ကလည္း ပိုက္ဆံမရိွေလေတာ့ ဘာမွလည္း မရံႈးေစခ်င္ဘူးဆိုတာနဲ႔ပဲ ကိုယ္မကၽြမ္းက်င္တဲ့ အလုပ္ၾကီးကို ဒီအတိုင္းပဲ ထားခဲ့ရလိုက္ေလျပီေပါ့။ တခ်ိန္ခ်ိန္ေတာ့ ငယ္ငယ္က စာအုပ္ေလးတစ္အုပ္ဆိုျပီး ထုတ္ၾကည့္ဖို႔ေတာ့ ရည္မွန္းခ်က္ရိွပါတယ္။ သခၤန္းစာတစ္ခုကို လက္ဆင့္ကမ္းခ်င္ပါတယ္ သူငယ္ခ်င္း။ အရင္ဆံုး ေစ်းကြက္အရင္ဆင္းျပီးမွ အလုပ္စလုပ္ပါ။