ပထမစာမ်က္ႏွာ
ကမၻာ့သမိုင္းသို႔
နုိင္ဦး စာမ်က္ႏွာ
ကၽြန္ေတာ့္အေၾကာင္း
kawhmu
@kawhmu
?
active 2 months ago
"တစ္ကယ္ျဖစ္ခ်င္ တစ္ကယ္လုပ္ အဟုတ္ျဖစ္ရမည္
" ·
View
Activity
Profile
Friends
(1)
Groups
(0)
Full Name
kawhmu
Date of Birth
November 20, 1983
Custom Search
Email ျဖင့္မွာယူပါ
Myanmarfitness ႏွင့္ ရင္းႏွီးခ်င္သူမ်ားအတြက္
ေဆာင္းပါးမ်ား စားရင္းရွင္းတမ္း
ေၾကာ္ျငာခ်င္လွ်င္
ေၾကာ္ျငာခ်င္လွ်င္
Arnold
Arnold Schwarzenegger
aung aung
Biceps
bodybuilder
bodybuilders
bodybuilding
bodyweight
calorie
chest
competition
concentration
contest
Diet
Dorian Yates
eating
exercise
fat
fitness
growth
gym
health
history
intensity
Jay Cutler
mass
mistakes
motivation
Mr. Olympia
muscle
muscles
Myanmar
nutrition
overtraining
protein
reps
research
rest
routine
sets
Strength
success
supplement
training
weight
ေရာက္တက္ရာရာ ေဆာင္းပါးမ်ား
ကိုယ္ကာယ ေလ့က်င့္မႈတြင္ မွားတတ္ေသာ အမွားမ်ား ၉
ရဂ္ ပက္ခ္ ၂ ႏွစ္ျပည့္ အမွတ္တရ (၁၉၂၈-၂၀၀၇)
ကယ္လိုရီ၊ ကယ္လိုရီ!
အေလးၿဖင္႔ ေလ႔က်င္႔ၿခင္း၏ အက်ိဳးေက်းဇူး
Optimum Bodybuilding Theories – The Book
ကြန္ဂရက္က်ဴေလးရွင္းပါ မစၥတာ ကတ္တလာ
Gym Bag – မိုဟမၼဒ္ ဘင္နာဇီဇာ၏ လက္ေမာင္းေနာက္သားေလ့က်င့္နည္း
ကာယေလ့က်င့္မႈတြင္ မွားတတ္ေသာ အမွားမ်ား နံပါတ္(၁)